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Neuer Trend „Jumping Fitness“: Workout mit Luftsprüngen

Neuer Trend „Jumping Fitness“: Workout mit Luftsprüngen

von apotheken-tipp.de Redaktion | Apr 21, 2021 | Fitness

Das gute alte Trampolinspringen hat wieder Hochkonjunktur. Nur – wie sollte es anders sein – hat es jetzt einen neuen, hippen Namen: Jumping Fitness, manchmal auch Bouncing Fitness genannt, ist der letzte Schrei für alle, die sich bewegen und dabei auch gerne mal hoch...
Der Weg zur Traumfigur – Wie viele Kalorien sind ideal?

Der Weg zur Traumfigur – Wie viele Kalorien sind ideal?

von apotheken-tipp.de Redaktion | Apr 21, 2021 | Ernährung, Fitness

Fitness in Verbindung mit Fotos eines durchtrainierten Körpers – damit ist Pamela Reif, auch als Miss Instagram bezeichnet, bekannt geworden. Wohldefinierte Bauchmuskeln, schlanke Beine und Workoutbilder postet die Karlsruherin regelmäßig. In Anlehnung daran stellt...
Fitness für Faulpelze – Finden Sie Ihren Flow!

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von apotheken-tipp.de Redaktion | Apr 21, 2021 | Fitness, Neuheiten

Nicht jeder ist energiegeladener Frühaufsteher, joggt schon vor der Arbeit durch den Park und erscheint voller Glückshormone mit einem Liedchen auf den Lippen am Arbeitsplatz. Auch nach getanem Tageswerk kommt dem Bewegungsmuffel Besseres in den Sinn, als sich aufs...

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